- Promocja!
- sesje na żywo
Fundamenty Ciała – 8-tygodniowy program indywidualny
- Pierwotna cena wynosiła: 1.990,00 zł.1.600,00 złAktualna cena wynosi: 1.600,00 zł.
- Zapraszam na wyjątkowy cykl 8 indywidualnych spotkań na żywo w Warszawie, prowadzonych przeze mnie w ciągu dwóch miesięcy (1 spotkanie tygodniowo). Program został stworzony dla osób, które chcą: odnaleźć stabilność i lekkość w ciele, nauczyć się podstawowych ustawień postawy, uwolnić napięcia w barkach, szyi i plecach, wydłużyć kręgosłup i wzmocnić nogi, pogłębić i uspokoić oddech, otworzyć się na praktykę…
- Dodaj do koszyka
- sesje na żywo
Sesja indywidualna na żywo
- 200,00 zł
- Podczas indywidualnych spotkań pracujemy głęboko z postawą, oddechem i rozluźnianiem napięć w ciele. Poprzez ćwiczenia i moje prowadzenie pomogę Ci: uwolnić blokady i zastoje energetyczne, rozluźnić ciało i odciążyć kręgosłup, wzmocnić mięśnie głębokie i struktury kostno-stawowe, pozbyć się napięć i niedoleczonych kontuzji, uspokoić umysł i poczuć większą obecność, nauczyć się zdrowego, świadomego oddychania. To praktyka dla każdego – niezależnie od wieku czy doświadczenia. Jeśli masz dyskomfort,…
- Dodaj do koszyka
- sesje online
Sesja indywidualna online
- 200,00 zł
- Sesje online są przeznaczone dla tych, którzy nie mają możliwości ćwiczyć ze mną na żywo albo chcą rozwinąć swoją praktykę, którą już rozpoczęli. Jeśli chcesz ze mną zacząć swoją praktykę umów się na pierwszą sesję i zobaczysz czy opcja online jest dla Ciebie odpowiednia. Ze swojego doświadczenia powiem, że mi to nie robi dużej różnicy. Podczas indywidualnych spotkań pracujemy…
- Dodaj do koszyka
- warsztaty online
Tao Oddechu | 6-tygodniowe warsztaty online
- 333,00 zł
- Oddech jest naszą supermocą. Potrafi przywrócić równowagę w organizmie, budzi uczucia, daje przestrzeń do życia, reguluje nasze stany psychiczne. Gdy oddech jest swobodny - ustawia prawidłowo kręgosłup, masuje narządy wewnętrzne, dociera do miednicy i nóg, zmienia fale mózgowe, reguluje emocje, harmonizuje przepływ energii w ciele. Tao oddechu to ścieżka powracania do naturalnego oddechu - takiego, który regeneruje i kultywuje energię życiową Qi. …
- Dodaj do koszyka
